بيبي جديد

10 نصائح للأمهات الجدد فى استقبال المولود الجديد

Asmaa Hassan
كتبت بواسطة Asmaa Hassan

جمعنا لكِ عشر نصائح من المهم أن تعرفيها استعداداً لمولودك الجديد وهي :

1- النوم

يحتاج الأطفال من 16-20 ساعة نوم فى اليوم الواحد فى أول 10 أيام من الولادة، لذلك ننصحك أن تنامى معه قدر المستطاع أو ترتاحى وقت نومه لأنه عندما يستيقظ يريد رعايه واهتمام طوال فترة استيقاظه
وعادة ما ينام الأطفال بفترة النهار أكثر من فترة الليل لأنه كان معتاد على النوم ببطن أمه بالنهار بسبب هزّه الناتج عن حركة الأم طوال اليوم وعندما تنام الأم يبدأ الجنين يحس بالسكون وانتهاء الهزّ فيستيقظ ليلاً وتحس الأم بركلات جنينها ليلاً أكثر من النهار، فيولد الطفل معتاد ينام بالنهار أكثر ويستيقظ ليلاً
ونشير إليكِ بأن وضعية النوم الصحيحة لطفلك تكون على الظهر والرأس على إحدى الجانبين الأيمن أو الأيسر، ليكون سهل طرد الحليب الزائد ولا يرجع إلى بطنه ويسبب له الحكة
أما إذا أردتى أن تنيمى طفلك على بطنه لطرد الغازات أو لتغيير وضعه فإبقى بجانبه لأن لا يقدر على رفع رأسه فى شهوره الأولى وممكن أن يختنق
وإذا أردتى أن تنيمية على إحدى جانبيه فدعّميه بمخدات لا يقدر أن يحركها حتى لا يقلب على وجهه ويختنق

2-الرضاعة الطبيعية

يفضل أن ترضع الأم طفلها لمدة عامين خصوصاً أول 6 شهور تعتمد على الرضاعة ولا تدخلى الطعام والحليب الصناعى لطفلك فى هذه الفترة

3- الملابس

دائماً تحب الأم أن تلبس طفلها المزيد من الطبقات خوفاً عليه أن يمرض، لكن لابد أن يلبس الطفل مثل أمه نفس العدد من الطبقات وحسب حرارة الجو، مثلاً إذا كانت الأم ترتدر طبقتين فعليها أن تلبس طفلها طبقتين وتزيد عليها قماط (كوفلة) خفيف لكن أكثر من ذلك يتسبب فى حرارة الطفل وانزعاجه

4-الحرارة

خلال العام الأول لطفلك قد ترتفع حرارته بصورة متكررة، فيجب أن تلجأى للطبيب المختص لمعرفة سبب الحرارة وويعطيه الدواء المناسب لعُمره، واحرصى أن يكون لديكِ مقياس للحرارة الرقمى وتقيسى حرارة طفلك وعند فتحة الشرج تعطيكى أدق قراءة

5- الطعام

ممنوع إدخالك الطعام للطفل قبل تمام الـ 6 شهور للتقليل من الحساسيات التى قد تحدث للطفل فى المستقبل

6- العلاقة الزوجية

لابد أن يكون الزوج مساعداً للأم ويهتم بالطفل فذلك يُشعرها بالراحة والسعادة، وإذا كان هناك من يهتم بطفلك فاهتمى بزوجك ووضحى له تقصيرك تجاهه و أن تلك مرحله مؤقتة ولن تدوم طويلاً فسرعان ما يكبر الأطفال

7-غسل ملابس الطفل

هناك نسبة 1% من الأطفال يتحسسون من مساحيق الغسيل، وهي نسبة قليلة جداً فلا تقلقى بشأن ملابسه واستخدمى المسحوق الذى تفضلينه وأيضاً لا مشكلة عند غسل ملابسه مع ملابسك

8-الطفح الجلدى بمنطقة الحفاض

قد يظهر احمرار للجلد فى هذه المنطقة لرقة جلد طفلك ولتعرض المنطقة للبلل دائماً، ننصحك بتجفيفها جيدا بعد تنظيفها ثم ضعى طبقة من كريم الطفح الجلدى على المنطقة المصابة

9-الكوفلة(القماط)

وهي لف الطفل بغطاء قطني خفيف فى أول شهرين من عُمره، وأثبتت الدراسات أن الأطفال المكوفلين يرتاحون كثيراً وينامون ساعة زيادة لأن الطفل يحس أن شئ يمسكه ويضمه مثل ماكان ببطن أمه فيرتاح ويخف بكاؤه وفزعه من النوم ويجب أن يعتاد عليها منذ الولادة وإذا فكها بيديه ارجعى ولفيها مرة أخرى، وفكيها عنه عند الرضاعة وتغيير الحفاض

10- الهدوء

حتى لا تصابين بإكتئاب مابعد الولادة، عليكى أن تتسمى بالهدوء واحمليه برفق ولا تنزعجى من بكاء طفلك وحدثيه بنبرة رقيقة وهادئه والمسيه حتى يهدأ، وقد يبكى الطفل من الجوع أو الحرارة أو البرد أو يريد تغيير الحفاض أو يريد أن ينام أو يعانى من المغص أو أى ألم، فساعدى طفلك ولا تتعصبى وتذكرى أنها مرحلة مؤقته

عن الكاتب

Asmaa Hassan

Asmaa Hassan

أسماء حسن إبراهيم ، مهندسة اتصالات وإلكترونيات ، لكني عشقي للكتابة والتدوين جعلني إلى جانب عشقي للأمومة وعالم الأطفال جعلني أهتم بهذه التفاصيل وأشاركها مع غيري .. متزوجة ولدي ولدين .

اترك تعليقك