أنتي وزوجك

زوجي مغترب .. وأنا وحدي

الزوج المغترب مُصطلح لا يوجد تقريباً إلا فى الأُسر العربية , حيث يضطر أغلب الرجال فى الهروب إلى الخارج وترك عائلته لتأمين حياة كريمة لهم , ويكتفى مُجبراً بأجازاته السنوية .

“أنا بفرح لوحدى , وبزعل لوحدى , والسنين بتمر زى الصاروخ , وأنا لسة لوحدى”
“جسمى مفيهوش روح , أنا بستقوى وبعافر عشان بس أخبّى ضعفى”
“تايهة , زى ما اكون عيّلة صغيرة الخوف بينهش فيها وبتدور على حُضن أبوها عشان بس تطمن”
“الشيلة تقيلة , مبقتش قادرة ألعب دور الأم والأب , حاسة إنى بقيت شبح ماشى على الأرض”
عبارات من أفواه زوجات تحرقهم نار غربة أزواجهم , كلمات بسيطة بها الكثير من الوحدة والضعف .

نحن نشعر بكِ سيدتى , نشعر بما تمرين به , إليكِ بعض النصائح التى قد تساعدك فى التخفيف من أعبائك وأعباء الزوج المغترب ..

زوجى مغترب

نصائح للتقرب من الزوج المغترب :

  • تحدثى إليه كل يوم :
    شاركيه تفاصيل يومِك وهو أيضاً , أشعريه باهتمامك , فما أكثر وسائل الاتصال التكنولوجية , صوت أو صورة معاً.
    اجعلى الأطفال يمرحون معه , اخلقى جواً عائلياً بسيطاً تعويضاً لكم .
  • التفاهم :
    عليك إدراك أن زوجك يحمل الكثير من المتاعب اليومية فى “عمله” من ضعوط ومشاكل وفى “داخله” من البعد والوحدة وتوابعها .
    قد لا يتمكن من التواصل معكِ طوال اليوم , تحلّى بالمرونة , لا تكونى نقطة ضغط أخرى عليه .
  • تجنبى الشكوى المستمرة :
    يملّ الرجال من كثرة الشكاوى , لا تُشعريه دائماً بوحدتك , كونى مصدر أمان وراحة له .
  • لا تحكى جميع مشاكلك :
    إشراك زوجك فى مشاكلك اليومية ليس بالأمر السيء بالنسبة لكِ ولكنه يزيد من همومه ومن عبء متاعبه , لا تزيدى الأمر عليه .
  • المفاجآت :
    أرسلى له الزهور إلى عمله , ارسلى إليه جواباً كتابياً عبر البريد , مثل هذه التفاصيل البسيطة تُشعره بقربِك .
  • الأخبار السارّة :
    فليكن أول من يسمع منكِ الأخبار السارة التى تحدث لكِ أو لمحيطه العائلى , حتى يشعر أنه معكم , ولا يفوته شيء.
  • لا تكونى سجّاناً :
    لا تسجنيه داخل زنزانة غِيرتك , الغِيرة الزائدة الغير مبررة قاتلة , تبنى جدراناً وحواجز فى ثقتكما .
  • فخورة بك :
    صارحيه بمدى فخرك به وبما يقوم به من أجلك أنتِ وأطفالك , اشكريه على أصغر التفاصيل الجميلة التى يفعلها .
  • ذكّريه بنفسِه :
    انصحيه دائما بالاهتمام بمظهره وصحته وجسده , اجعيله يخصص وقتاً من يومه ليقوم بهواياته كالقراءة أو الرياضة  وغيرها .
  • تسجيل لحظاتكم المهمة :
    سجلّى له أول ضحكة لطفله , أول خطوة , أول كلمة , سجلى كل التفاصيل التى تخفف عنه غربته , لا تفوّتى مثل هذه الأمور عليه وأرسليها له فى لحظتها .
  • رسائل صغيرة : اكتبى رسائل قصيرة فى أوراق صغيرة وضعيها فى كل قطعة ملابس له , يقرأها فى غربته , ويبتسم .

نصائح لتخفيف ما بداخلك أنتِ سيدتى :

  • اشغلى وقت فراغك :
    بالقراءة , الرياضة , تعلم أشياء جديدة , الخروج , التسوق … الخ
  • فرصة الزيارة :
    إذا أتيحت لكِ ولأبنائك فرصة لزيارته والسفر إليه لا تترددى , سافرى إليه , حاولى أن تقضى أسعد أجازة معه , أجازة تهوّن عليه شهور أو سنين الغربة عنكِ وعن أهله وبلده .
  • الصبر :
    عليكِ مقابلة كل المشاكل التى تواجهك بسبب غيابه عنِ بالصبر , أغمضى عينيكِ وتخيلى رجوعه لكِ وابتسمى , هوّنى على نفسك حتى لا يشعر بقلقك وخوفك , يكفى ما يشعر به .
  • اهتمى بجمالك :
    كونى جميلة لأجلكِ أنت , وأجل أن يراك دائما بصورة رائعة , اهتمى بمظهرك أمامه حتى لا يشعر بالملل منك أو يشعر بإهمالك لنفسك .
  • لا تكثرى من الاتصالات اليومية :
    اتركي له المساحة الكافية للقيام بعمله وراحته , اجعليه يشتاق إليك ويبدأ هو بالاتصال بكِ , وبالتالى تتأكدين وتطمئنين أنكِ فى ذاكرته دائماً .
  • عبّرى عن حُبّك :
    بالتأكيد لا مفر من التعبير عما تشعرين به من حب وشوق لزوجك , صارحيه , اكتبى له رسايل حب إلكترونية , يكفى غيابكم الجسدى عن بعضكما البعض, ستشعرين بالراحة  .

 

فى النهاية وكإمرأة متزوجة وزوجى مغترب مثلِك تماماً , أحب أن أوضح لكِ  القُرب لا يُقاس بالمسافات , هل تعلمين كم زوجاً وزوجة يقيمون تحت سقف واحد وهُم فى الحقيقة كالأغراب , المهم هو ما بداخل القلوب , ودرجة القُرب.

 

قد يعجبك أيضا

Menna Kordi

منة كردى 24 سنة بكالوريوس علوم وتربية القراءة والشعر من هواياتى المفضلة

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى