كلما تعمقت أكثر في رحلة حملك؛ زاد شوقك للتعرف على التغييرات الجسمانية التي تطرأ عليكِ فيه، ولعل تطور الجنين في الشهر الرابع من الحمل يكون أحد أهم الأمور التي تشغلك في بداية الثلث الثاني من الحمل، فالشهر الرابع من الحمل هو من تلك الأشهر التي تتخلصين بها من أعراض الوحام والقيء والدوار والحموضة وتبدأ شهيتك بالانفتاح وربما الآن تشتهين بعضاً من أنواع الأطعمة، نستكمل في هذا المقال كل ما يخص سلسلة تطورات الجنين في أشهر الحمل ونستعرض ملامح تطور الجنين في الشهر الرابع من الحمل، تابعينا.
تطور الجنين في الشهر الرابع من الحمل
يبدأ الشهر الرابع من الأسبوع الثالث عشر وحتى الأسبوع السادس عشر، ويعد الشهر الرابع أول شهور ربيع الحمل كما يحلو للأطباء أن يطلقوا عليه، لكن ماذا عن الجنين؟ كم أصبح طوله وكم وزنه؟ وماذا تكون من أجهزة جسمه؟
ويكون الجنين في الشهر الرابع من الحمل في حجم قبضة الكف يصل طوله إلى 15 سم تقريباً بينما يزن 120 جرام، وتكون ملامح وجهه قد تشكلت بوضوح، كما ويتميز الجنين في هذا الشهر بعدة تغيرات تميزه عن الشهور السابقة من الحمل نذكر بعضاً منها:
- تبدأ عضلات وجه الجنين بالتعبير عن الابتسامة والعبوس.
- تظهر أعضاء الجنين التناسلية وبالتالي بات من الممكن معرفة جنس المولود.
- يكتمل تكون أذنا الجنين ويصبح قادراً على السمع.
- تترسب الدهون على جسم الجنين وتعمل على معادلة درجة حرارة جسمه والاتزان الحراري.
- تزداد حركة الجنين وتصبح حركته أكثر نشاطاً وتلاحظها الأم.
- مثانة الجنين تقوم بوظيفتها بشكلٍ جيد حيث تدر البول كل 45 دقيقة تقريباً.
- يصبح جلد الجنين رقيقاً ولازال شفافاً.
- حويصلات الجنين التنفسية تنمو من خلال التنفس في السائل الأمينوسي.
- لا زالت الأمعاء في مرحلة البناء والنمو.
- بإمكان الجنين الآن مص إبهامه والإمساك بالحبل السري.
- يستمر نمو البنكرياس ويبدأ بإنتاج هرموناته.
- يستمر نمو العظام كما تزداد قوةً وصلابة.
- تتباطأ سرعة نبض قلب الجنين لتصل إلى 120 و 160 نبضة في الدقيقة.
- يكتسي جسم الجنين بطبقة من الوبر الناعم.
تطور الجنين في الشهر الرابع من الحمل بالصور
تغيرات جسم الأم في الشهر الرابع من الحمل
في هذا الشهر تبدأ أعراض الوحام المزعجة بالاختفاء رويداً رويداً، لكن قد ترافقك بعض الأعراض الأخرى:
- قد يحدث إمساك وعسر في الهضم وانتفاخ إلى جانب حرقة المعدة وحموضتها.
- يزداد امتلاء الثدي ويخف احتقانه.
- زيادة التقلبات المزاجية مع الشعور بعدم الإتزان وقلة التركيز.
- زيادة الإفرازات المهبلية مع ميلها للون الأبيض.
- يتحول جلد بطنك حول السرة وبين الفخذين إلى لون داكن سرعان ما يتلاشى عند الولادة.
- مع زيادة إنتاج هرمون الإستروجين تزداد الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة.
- تعاني الأم من زيادة في وزنها بمعدل 2 كيلو جرام أو أكثر.
- يزداد الشعور بالاكتئاب نتيجة ارتفاع مستويات الهرمونات في الجسم ويزداد شعورك بالضيق مع أقل سبب.
- قد تشعر الأم بتشويش في الأذن.
- يحدث أن تشعر الأم بتشنجات في الساقين نتيجة ضغط الرحم على أوردة الساقين.
- قد تعانين من الشعور بالصداع.
تابعي أيضاً: أعراض الحمل في الشهر الرابع.
نصائح للأم في الشهر الرابع من الحمل:
- احرصي على تناول أكبر قدر من الحليب ومنتجاته وذلك لحاجة جسمك وجنينك إلى الكالسيوم.
- احرصي على اتباع نظام غذائي متوازن لإمدادك وجنينك بالعناصر الغذائية اللازمة؛ أكثري من البروتينات كاللحوم والدجاج والبقوليات ولا تنسي الخضروات الورقية والفواكه.
- تجنبي تناول الحلويات بكثرة واستبدليها بالمكسرات، والحليب بالفواكه، والكيك مع ملعقة المربى أو العسل الأبيض.
- أكثري من تناول الألياف كالخيار والبطيخ والشمام والكنتالوب لاحتوائها على مرطبات طبيعية تساعد الأمعاء على العمل ومنع الإمساك.
- تناولي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج؛ كالبرتقال والليمون والبروكلي والفلفل الأخضر.
- سوف تحتاجين إلى تناول حبوب الحديد أيضاً إلى جانب حبوب حمض الفوليك.
نصائح للوالد في فترة الحمل
من الطبيعي أيها الوالد أن تقلق بشأن مصاريف الولادة والمولود وما إلى ذلك؛ لكن لا داعي للقلق فقوله تعالى: (نحن نرزقكم وإياهم) يختزل كل تلك الأسئلة والمخاوف التي تدور في رأسك، بدلاً من ذلك فكر أنت وزوجتك في اختيار اسمٍ للمولود وأشغلا نفسيكما باختيار ملابسه الجديدة وبترتيب غرفة نومه.
والآن إذا أردت معرفة المزيد عن الطريقة التي يتطور بها طفلك، تعرفي معنا على تطور جنينك في الشهر الخامس من الحمل. رزقكم الله طفلاً سليماً معافى
عادة ما يكون وزن الجنين في نهاية الشهر الرابع 120 جرام أو أكثر قليلاً.
نعم يتحرك الجنين لكن قد لا تشعري بحركته إلا في نهاية الشهر الرابع أو بداية الشهر الخامس.
نعم ففي هذا الشهر تكون الأعضاء التناسلية واضحة، ويمكن للطبيب معرفة جنس الجنين سواء كان ذكر أو أنثى.
