تعد قشرة الرأس مشكلة مزعجة جداً وتفسد جمال ومظهر الشعر، لذلك جمعنا لكِ في هذا المقال طرق علاج قشرة الرأس بالإضافة لأهم أسبابها والطرق المنزلية التي قد تستخدم لعلاجها، فتابعينا.
ما هي قشرة الرأس ؟
هي عبارة عن قشور بفروة الرأس نتيجة لالتهاب جلدي، وتتعدد طرق علاج قشرة الشعر فهناك أنواع من القشرة التي يمكن علاجها بشامبو معين وهناك علاجات منزلية يمكنها التخلص من هذه القشرة.
أعراض قشرة الرأس
- جفاف فروة الرأس.
- وجود حكة بفروة الرأس.
- ظهور قطع صغيرة من القشر الأبيض على الشعر.
قد يهمك أيضاً: أفضل أنواع الزيوت للشعر.
أسباب قشرة الرأس
يمكن أن تحدث قشرة الرأس لعدة أسباب نوضحها فيما يلي:
أسباب داخلية
- خلل في الهرمونات.
- حساسية من نوع معين من الطعام.
- الاستخدام المفرط للسكريات.
- الإكثار من تناول الأطعمة الدهنية.
أسباب خارجية
- الاستعمال المفرط لمنتجات العناية بالشعر كالشامبو وكريمات وزيوت الشعر.
- الاستعمال المفرط لجل أو اسبراي تثبيت الشعر.
- الصبغات التي تضر الشعر وتسبب القشرة لاحتوائها على مواد كيميائية.
- الإفراط في استخدام بلسم الشعر.
- فطر الخميرة مالاسيزيا ويعيش هذا الفطر على جلد الإنسان طول الوقت وهو نوع من الفطريات التي تتكون على فروة الرأس وتسبب تهيج الجلد وظهور قشرة الشعر.
- الطقس شديد البرودة وتغير الفصول.
- قلة تمشيط الشعر بالفرشاة.
- شدة جفاف البشرة.
- عدم غسل الشعر وتراكم الزيوت والطبقات الدهنية والأوساخ على فروة الشعر.
- التهاب الجلد الدهني وهذا يعاني منه أصحاب البشرة الدهنية.
- الإصابة ببعض الأمراض الجلدية كالإكزيما أو الصدفية.
- اتباع الرجيم القاسي.
- غسل الشعر بالماء الساخن جداً.
قد يهمك أيضاً: أفضل الخلطات الطبيعية للشعر
كيفية علاج قشرة الرأس
- زيارة طبيب جلدية ليصف لكِ شامبو خاص بالتخلص من القشرة وأدوية ودهانات تتناسب مع نوع فروة رأسك.
- تعريض الشعر لأشعة الشمس الصباحية الغير حارقة فتمده بالمواد النافعة له.
- تجنب إستخدام اسبراي أو جل تثبيت الشعر.
- تجنب صبغ الشعر.
- تمشيط الشعر يومياً ويفضل استخدام مشط خشبي.
- غسل الشعر بانتظام تبعاً لإرشادات الطبيب.
- عدم تغطية فروة الرأس لمدة طويلة.
- تغيير روتين الاهتمام بشعرك والبعد عن منتجات العناية بالشعر الرديئة.
- علاج الأسباب المرضية المؤدية لظهور القشرة.
- احرصي على التخلص من بقايا الشامبو عند الإستحمام.
قد يهمك أيضاً: علاج تساقط الشعر عند المرأة
طرق منزلية لعلاج قشرة الرأس
- الملح: ضعي بعض من الملح على فروة الرأس الجافة ثم دلكي فروة رأسك بها وسيساعدكِ ذلك على التخلص من القشرة.
- زيت السمسم: دلكي فروة رأسك بزيت السمسم لمدة خمس دقائق وداومي على ذلك مرة كل أسبوع وستلاحظين النتيجة.
- عصير الليمون: دلكي شعرك بملعقتين من عصير الليمون على فروة رأسك ثم اغسليه بالماء وكرري هذا يومياً للقضاء على القشرة.
- الزيوت الطبيعية: قومي بتدليك فروة رأسك بمجموعة من الزيوت الطبيعية للتخلص من قشرة الرأس وتحفيز فروة الرأس وزيادة تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية واستمري في ذلك مرتين في الأسبوع وستلاحظين النتيجة.
- بذور الحلبة: قومي بطحن ملعقتين من بذور الحلبة بعد وضعها في كوب من الماء لمدة يوم ثم ضعي الخليط على شعرك طوال الليل ثم اغسلي شعرك.
- الزبادي: قومي بوضع الزبادي على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة على شعرك.
- العسل: قومي بوضع قناع من العسل على رأسك واتركيه لعدة ساعات للحصول على نتائج أفضل.
- زيت النعناع: قومي بتدليك فروة رأسك بقطرات من زيت النعناع.
- البيكنج صودا: ضعي البيكنج صودا على فروة رأسك وقومي بفركها جيداً حيث يساهم ذلك على إزالة القشرة.
- الزعتر: يعمل الزعتر على تنشيط الدورة الدموية، قومي بوضع 4 ملاعق من الزعتر الجاف في كوب من الماء ثم ضعهم على النار لمدة 10 دقائق ثم اتركيه ليبرد وقومي بتصفية الخليط ثم بتدليك فروة رأسك وبعد ذلك اغسلي شعرك بعد ساعتين.
والآن بعد أن تعرفت على أسباب وطرق علاج قشرة الرأس شاركينا بتجربتك في التعليقات، وأخبرينا إذا ما كانت هذه الوصفات مفيدة لك.
نعم يمكن علاج قشرة الرأس بالخل العادي وخل التفاح كذلك، فيمكنك خلط نصف كوب من الخل الأبيض مع الماء وغسل الرأس بها، أو خلط نصف كوب من الماء مع نصف كوب من خل التفاح وغسل الرأس.
نعم هناك بعض الأدوية أشهرها نيزورال أو كيتورال أو نيزابكس تروسيد ولوكاستين ولاميزيل وليزورال.
يمكن علاج قشرة الشعر الدهني بعدة وصفات أشهرها وصفة جوز الهند مع العسل وصودا الخبز والليمون.
