رحلة الحمل

أطعمة تزيد من فرص الحمل ببنت

أطعمة تزيد من فرص الحمل ببنت
Asmaa Magdy
كتبت بواسطة Asmaa Magdy

الفتاة هي مصدر الحنان لأبويها ولكل من حولها، ربما وددت الحصول على أنثى بعد ولادتك الأولى بصبي، لكن هل هناك ما يمكنك فعله بشأن التحكم واختيار نوع وجنس المولود؟
لم يثبت بشكلٍ قاطع وجود دليل علمي حول إمكانية تحديد نوع المولود؛ لكن بعض الاستطلاعات التي أجراها الباحثون أثبتت وجود بعض النقاط المشتركة بين النساء اللاتي حظين بمولود أنثى.
الفيصل هنا وما يحدد الحمل بصبي أو أنثى هو درجة حموضة الرحم حين التزاوج،
وفي الحقيقة فإن ما نستطيع فعله هنا هو اتباع بعض الأنظمة أو تناول أطعمة تزيد من فرص الحمل ببنت وهي ترفع من نسبة حموضة الرحم جاذبةً بذلك الحيوانات المنوية الأنثوية.

كيفية الحمل ببنت:

قد لا يخطر ببال البعض أن تغذية المرأة تساهم بشكلٍ ما في تحديد جنس المولود،
وذلك عن طريق التأثير على مستقبلات الحيوانات المنوية داخل البويضة وعلى أساسها تتم عملية التلقيح،

حيث يلعب التوازن الأيوني لعنصر الصوديوم والبوتاسيوم مقابل الكالسيوم دوراً هاماً في تحديد درجة حموضة الرحم وعلى أساسها يتم إنجذاب الحيوانات الذكرية أو الأنثوية؛
فإذا إزدادت نسبة الكالسيوم والمغنيسيوم مع انخفاض الصوديوم والبوتاسيوم انجذبت الحيوانات المنوية الحاملة للكروموسوم الأنثوي (X-sperm)، ويستبعد الحيوان الذكري الحامل للكروموسوم الذكري (Y-sperm)، وهنا نحصل على مولود أنثى.

أطعمة تزيد من فرص الحمل ببنت :

نعرض لكِ لائحة بأنواع الأطعمة التي ترفع من نسبة حموضة الرحم لجذب الحيوانات المنوية الأنثوية:

  1. الحليب: احرصي على شرب كوبين على الأقل من الحليب كامل الدسم بشكلٍ يومي.
  2. الأجبان والألبان ومنتجاتها: من أهم مصادر الكالسيوم الموجودة في الأطعمة، احرصي على تناولها باستمرار وحاولي التقليل من كمية الملح بها لتقليل الصوديوم.
  3. الأرز: تناوليه بكثرة الأبيض منه والأسمر.
  4. الدجاج.
  5. البيض: احرصي على تناول البيض يومياً مع مراعاة عدم تجاوز البيضتان في اليوم الواحد.
  6. التوت.
  7. البقوليات والحبوب المجففة: العدس والفول والفاصوليا يجب أن يكونوا ضمن لائحة طعامك.
  8. الذرة.
  9. الخبز والكعك الخالي من الملح: تناولي قدر ما تحبين منهم بشرط خلوهم من الملح.
  10. الفواكه الحامضة: تلك الفواكه الغنية بفيتامين C؛ مثل: التفاح، البرتقال، الخوخ، الأناناس.
  11. الشوكولاتة الداكنة.
  12. المياه: من الهام جدا الاهتمام بشرب كمياتٍ كبيرة من المياه من أجل تعزيز امتصاص الجسم للكالسيوم.
  13. العنب.
  14. الكرز.

قد يهمكِ أيضاً: أطعمة تزيد من فرصة حملك بولد.

نصائح عامة للحمل بأنثى:

  • اتبعي نظاماً غذائياً قليل السعرات الحرارية، وقللي من تناول السكريات.
  • اختاري الوضع التقليدي أو وضع الفارسة خلال العلاقة الزوجية: يساعد هذا الوضع على الإحتفاظ بحموضة الرحم، وخلال رحلة الحيوانات المنوية للبويضة تموت الحيوانات المنوية الذكرية ويتبقى الحيوانات المنوية الأنثوية وهو ما يعزز من فرصتها للوصول إلى البويضة وتلقيحها.
  • احرصي على إقامة العلاقة الجنسية مع زوجك قبل 3 أيام من موعد التبويض ثم توقفي لمدة 3 أيام أخرى،
    حيث أنه من المعروف عن الحيوانات المنوية الذكرية أنها سريعة وتموت بسرعة أما الحيوانات الأنثوية يعرف عنها بطء حركتها وعيشها مدةً أطول،
    فإذا كنتِ تريدين الحمل بأنثى باعدي بين فترة الجماع وفترة التبويض حتى تزيدي فرصة وصول الحيوانات المنوية الأنثوية.
  • حاولي عدم الوصول إلى هزة الجماع أو ما يعرف بالرعشة الجنسية.
  • ابتعدي عن الدش المهبلي المكون من الماء وصودا الخبز والذي يعلي من قلوية المهبل وهو الوسط الملائم للحيوانات المنوية الذكرية.

رزقكِ الله ما تتمنين ♥

عن الكاتب

Asmaa Magdy

Asmaa Magdy

حاصلة على ماجستير في علوم الحاسب، أعشق الكتابة، أم وأسعى لمساعدة جميع الامهات من خلال نقل خبراتي الشخصية.

اترك تعليقك