لطالما عُرف اليانسون بفوائده الصحية للكبار والصغار ولطالما كان سببًا في علاج العديد من المشاكل الصحية مثل الغثيان واضطرابات الهضم والغازات والانتفاخات، ولكن هل تساءلتِ يومًا عن فوائد اليانسون للحامل وهو له أضرار على صحتها؟، تابعي معنا هذا المقال لتعرفي الإجابة.
هل تناول اليانسون يعد آمنًا خلال فترة الحمل؟
بالنسبة لمعظم البالغين يعد تناول اليانسون آمنًا، ولم يثبت ما إذا كان هناك أخطار لليانسون على صحة الحامل طالما أنه يتم تناوله بكميات معتدلة وعبر الفم، لكن يفضل عدم استهلاك كمية كبيرة من اليانسون أثناء الحمل إذ من الممكن أن يكون له أخطار أخرى.
فوائد اليانسون للحامل
فوائد اليانسون للحامل كثيرة، حيث يمنح الحامل العديد من الفوائد الصحية التي تساعدها على تجاوز مشاكل الحمل مثل:
- يعالج حموضة وحرقان المعدة التي تواجه الحامل في شهور الحمل الأولى والأخيرة.
- تخفيف الأرق حيث يعمل كمهدئ طبيعي
- يعالج التقلبات المزاجية للحامل.
- يخفف من الشعور بأعراض الوحم المزعجة مثل الغثيان والقيء والصداع.
- يعمل كمليّن طبيعي ويعالج الإمساك الذي تتعرض له الحامل خلال فترة الحمل.
- يعمل على تقوية عضلات الرحم وتسهيل الولادة؛ لذا يُنصح بشرب الحامل لليانسون في الشهر التاسع من الحمل.
- يساعد على علاج الانتفاخ الذي تشعر به الحامل عن طريق طرد الغازات من البطن.
قد يهمك أيضًا: أهم المشروبات الصحية للحامل
فوائد اليانسون للحامل بعد الولادة
- يعمل على إدرار حليب الرضاعة ويزيد من معدل تدفقه، كما يقلل من الآلام الناتجة عن تحجر الثدي.
- يعمل كفاتح للشهية حيث يزيد من شهية المرأة بعد الولادة لتتمكن من الحصول على التغذية اللازمة بعد الولادة.
- تصاب السيدات بعد الولادة بانتفاخات البطن التي قد تسبب لهم آلامًا كثيرة، من المفيد احتساء كوب من اليانسون الدافئ فهو يعمل على تخفيف حدة هذه الآلام.
- من الممكن أن تصاب المرأة بعد الولادة بالإمساك أو بصعوبة التبول؛ وهنا فإن اليانسون يعمل كمدرٍ طبيعي للبول ويخفف من صعوبة التبرز ويحد من الإمساك.
- يقضي على الاتهابات الفطرية والتهابات المهبل.
- يعمل على تخفيف رائحة الفم وتهدئة الجهاز التنفسي.
قد يهمك أيضًا: أفضل المشروبات بعد الولادة
أضرار اليانسون
- قد يسبب اليانسون الحساسية لأولئك الذين يعانون من حساسية بعض أنواع الأعشاب مثل: اليانسون، والكراوية، الكمون والشمر.
- من الممكن أن يتسبب اليانسون في حدوث خلل في الهرمونات النسائية كونه يحتوي على هرمون الإستروجين؛ لذا فمن الأفضل عدم تناوله إلا بعد الحصول على موافقة الطبيب.
- يحتوي اليانسون على مادة الأنيتول التي من شأنها أن تسبب تشوهات دماغية للجنين بسبب حدوث تسمم للأعصاب المركزية عنده حيث يحدث ذلك في حالة عدم اكتمال نمو دماغ الطفل ولذا يفضل عدم الإكثار منه.
- قد يتسبب في حدوث الولادة المبكرة، وذلك في حالة تم تناوله بكميات كبيرة.
والآن بعد أن عرضنا فوائد اليانسون للحامل وبعض الحالات التي لا يُحبذ فيها تناول اليانسون، عليكِ عزيزتي الحامل باستشارة طبيبك قبل تناول أي نوع من المشروبات أو الأدوية خلال فترة الحمل والرضاعة حفاظًا على صحتك وصحة طفلك.
لا توجد دراسات تؤكد وجود فوائد خاصة لليانسون في الشهر التاسع من الحمل، ولكنه هناك بعض الأقوال عن قدرته على تسهيل الولادة وتخفيف إمسك الشهر التاسع.
اليانسون من المشروبات الآمنة خلال الحمل طالما تم تناوله بكميات معتدلة، ولكن الإكثار منه قد يكون له تأثير سلبي على الحمل أو قد يؤدي للإجهاض في حالة تناول الكثير منه.
لا يوجد أبحاث توضح أن لليانسون فوائد خاصة في الشهر الثامن، ولكن ينصح بالاعتدال في تناوله لأن الإكثار منه قد يضر بك وبجنينك.
