ما هي أسباب تأخر الحمل عند النساء ؟
الأطفال هم ثمرة العلاقة الزوجية، وهم أجمل ما يمكن أن يتوج به أي زواج ليكون بمثابة مكافئة من الله لهم،
لكن حينما يتأخر حمل المرأة تبدأ بالتفكير حول تأخر الحمل وأسبابه وما الذي يمكن أن تفعله حيال ذلك، يشرح لكِ سالوبيت أسباب وتفاصيل تأخر الحمل عند النساء.
أسباب تأخر الحمل عند النساء :
قبل أن نخوض في تفاصيل أسباب تأخر الحمل عند النساء يجب أن نسلط الضوء على نقطة مهمة وهي أن سبب تأخر الحمل قد لا يكون من الزوجة فقط؛
فقد يكون من الزوج في بعض الحالات؛ وقد تكون أسباب تأخر الحمل عند النساء إما نفسية أو عضوية وأحياناً يكون تأخر الحمل ناتجاً عن نمط حياة غير صحي أو عادات خاطئة،
فيما يلي سوف سنتعرض العادات والسلوكيات الخاطئة والأسباب العضوية التي تؤثر على حدوث فرص الحمل عند النساء.
العادات التي تؤثر بشكلٍ سلبي على فرص حدوث الحمل :
- اضرابات الوزن: تشكل اضرابات الوزن عقبة في طريق حدوث الحمل لأنه يقلل من فرص الخصوبة وذلك بحسب ما أثبتته الدراسات الحديثة؛
حاولي الوصول بنفسك إلى أقرب ما يكون من الوزن المثالي، استعيني بطبيب التغذية على ذلك. - الإدمان على تناول الكافيين: يؤثر الكافيين بالسلب على معدل الخصوبة لديكِ، إذا كنتِ من عشاق القهوة ولا تستطيعين التنازل عنها؛ حاولي استبدالها بالقهوة الخالية من الكافيين.
- التدخين وتناول المشروبات الكحولية.
- ارتداء الملابس الضيقة تؤثر على قوة الحوض لدى المرأة.
- التفكير النفسي والضغوط المستمرة يشكلان مصدر ضغط وتوتر يقلل من نسبة حدوث الحمل.
- استخدام المزلق الحميمي وهو ما قد يعيق وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم أو استخدام الزوج بعض البخاخات التي تؤخر عملية القذف.
- عدم تناول طعام صحي واستهلاك الكثير من الأطعمة المشبعة بالدهون.
- وجود بعض التهابات أو الأمراض التناسلية وتتمثل أعراضها عند المرأة فيما يلي: الشعور بآلام عند الجماع وحرقان عند التبول مع تغير لون الإفرازات المهبلية وتغير رائحتها.
- اتخاذ بعض الأوضاع غير المناسبة أثناء ممارسة الجماع مثل: وضع المرأة الفارسة وهو الوضع الذي تكون فيه المرأة في الأعلى حيث أنه في حالة الرغبة في حدوث الحمل ينصح بالوضع التقليدي.
- استخدام غسول مهبلي بعد العلاقة مباشرةً يؤثر على فرص حدوث الحمل.
- استخدام بعض الأدوية التي تقلل من الخصوبة وتؤثر على فرص حدوث الحمل.
- عدم ممارسة الجماع في أوقات التبويض وهو ما يؤثر على فرص حدوث الحمل.
- سيفيدك أيضاً: كيف أحسب أيام التبويض لزيادة فرصة الحمل؟
أسباب تأخر الحمل العضوية عند النساء :
- بعض الإفرازات الحمضية التي قد تفرزها المرأة أثناء الجماع قد تقتل الحيوانات المنوية.
- تأخر عمر الزواج عند المرأة وهو ما يقلل الخصوبة حيث أن الخصوبة تكون في قمتها بين سن العشرين والثلاثين.
- سفر الزوج للعمل بعيداً عن الزوجة وبالتالي قلة فرص حدوث الحمل لدى الزوجة.
- اضطرابات هرمونية: في بعض الأحيان تكون قلة الخصوبة نتيجة لوجود اضطرابات في الهرمونات.
- انسداد قنوات فالوب: تعمل قناة فالوب كجسرٍ لعبور البويضات من المبيض إلى الرحم، ويشكل انسدادها عائقاً أمام البويضات من أجل الوصول إلى الرحم.
- وجود مشكلة ما في الرحم تعيق إتمام عملية الحمل بنجاح.
- متلازمة تكيس المبيايض وهي من أكثر مشكلات تأخر الحمل لدى النساء شيوعاً، وفيها يحدث خلل هرموني يؤدي إلى ارتفاع نسبة الهرمون الذكوري وهو ما ينعكس على الهرمونات المسؤولة عن الحمل بالاضطراب مما يؤثر على عملية التبويض أو يمنع حدوثها أصلاً.
- وجود ورم حميد في الرحم: وهي من أكبر المشكلات التي تؤخر حدوث الحمل وفيها يحدث تكاثر لخلايا الرحم بكثرة في بطانة الرحم وهو ما يمنع حدوث الحمل وعلاجه يكون بعملية جراحية يتم فيها استئصال الورم وبعد فترة يمكن إعادة محاولة الحمل.
- انسداد عنق الرحم: يحدث في حالة عدم فرز المادة المخاطية التي تساعد في حركة الحيوان المنوي للوصول إلى الرحم بشكل سليم.
- عدم نضج البويضة ونموها بشكل صحيح.
- الإصابة بأنيميا الدم يؤدي إلى ضعف التبويض وهو ما قد يؤخر الحمل بنسبة 60%.
- مشاكل الغدة الدرقية لها علاقة مباشرة بتأخر الحمل.
- الإصابة بعدوى المسالك البولية والتهابات المسالك التناسلية.
- اضطرابات الدورة الشهرية حيث أن عدم انتظامها يعني عدم إنتاج بويضة كل شهر.
- الإصابة بأمراض الجهاز المناعي.
علاج تأخر الحمل عند النساء :
بالطبع وحده طبيبك هو من يستطيع تشخيص حالتك وعلاجها وذلك بعد أن يطلب تحاليل وفحوصات شاملة لكل ما يخص الزوجين من أجل تحديد سبب تأخر الحمل بدقة ومن ثم إعطاء العلاج المناسب.
أطعمة تساعد على تزويد الخصوبة وزيادة فرصة الحمل :
تمثل التغذية السليمة عاملاً مهماً لتزويد فرص الحمل، ومن أهم أنواع الغذاء التي تساعد على تعزيز الخصوبة:
- المداومة على البروتينات: البيض، السمك، البقوليات، الدجاج المشوي.
- الخضروات والأعشاب غنية بالمعادن ومضادات الأكسدة؛ السبانخ، والسلق، والملفوف.
- العسل يزود الخصوبة ويقوي المبيضان والجهاز التناسلي لذا يفضل تناول ملعقتان منه يومياً في الصباح والمساء.
- المكسرات تحتوي على أحماض دهنية وفوائد غذائية هامة لرفع الخصوبة لدى الزوجين.
