الصحة الجنسية

المقويات الجنسية للجماع

المقويات الجنسية للجماع
Asmaa Magdy
كتبت بواسطة Asmaa Magdy

نقدم لكم أفضل المقويات الجنسية لجماع أفضل …
تعد العلاقة الزوجية من أعظم العلاقات البشرية، وهي علاقة قدسها المولى سبحانه وتعالى حينما قال في كتابه العزيز: (وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً)،
والعلاقة الجنسية هي أحد الأمور التي تدعم العلاقة الزوجية وتقويها، وقد وجد أطباء علم النفس من خلال بحثهم في مسألة الخلافات الزوجية أن أغلب الخلافات الزوجية تكون نابعة من خللٍ ما في العلاقة الجنسية لدى أحد الطرفين؛
لذا فعلى الشريكين البحث عن مقويات جنسية ترفع من كفاءة العملية الجنسية وتزيد من رغبتهم وشهوتهم من أجل تعزيز علاقتهم  والوصول بها إلى أعلى المستويات.

أفضل المقويات الجنسية الغذائية :

الفواكه والخضروات من أهم الأطعمة التي تحتوي على العناصر اللازمة والفيتامينات التي تحارب الضعف الجنسي وتعالجه؛ فهي تعد نوعاً من المقويات الطبيعية منها:

  • البطيخ:

أثبتت الدراسات أن تناول عدد 6 شرائح من البطيخ كل يوم يقدم نفس مفعول تناول حبة فياجرا لذا ينصح بتناول البطيخ لكل من يعاني من الضعف الجنسي.

  • الجرجير:

قديماً قيل: “لو علمت المرأة قيمة الجرجير لزرعته لزوجها تحت السرير”؛
يحتوي الجرجير على معادن وفيتامينات مضادة للأكسدة من أهمها فيتامين هـ، و يعمل على تقوية الرغبة الجنسية ويعالج الضعف الجنسي،
لذا فيجب الحرص على تناول الجرجير أو إضافته كل يوم إلى السلطة الخضراء، كما يمكن تدليك كل شريك جسد الطرف الآخر به قبل الجماع من أجل زيادة الشهوة الجنسية.

  • التين:

من أقوى المقويات الجنسية الطبيعية ويعمل على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء، يحسن الخصوبة، ويزيد الرغبة الجنسية،
كما يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية ويعزز من كفاءة الإنجاب.

  • الفراولة:

تحتوي الفراولة على حمض الفوليك المسؤول زيادة الخصوبة لدى الرجل والإنجاب كما يعالج العقم.

  • الأسماك:

الأسماك والمأكولات البحرية عامة مثل الاستاكوزا والجمبري والمحار تحتوي على عنصر الفوسفور والزنك اللذان يلعبان دوراً هاما في إنتاج التستوستيرون الذي ينتج الحيوانات المنوية كما أن له دوراً في زيادة الرغبة الجنسية والحفاظ على الأعضاء التناسلية ويعزز من الانتصاب.

  • الشوكولاتة:

تعمل على إثارة المشاعر العاطفية نتيجة لاحتوائها على مادة فينيليثلامين الموجودة بالدماغ،
فتناولها يعزز من الإثارة الجنسية ويعد منشطاً فعالاً للجنس وهي من أقوى المنشطات الجنسية في العالم.

  • اللوز:

يعد اللوز من الأطعمة التي تحفز الرغبة الجنسية ويساعد على قوة القذف وزيادة قوة الانتصاب كما يزيد من خصوبة الرجل والمرأة على حدٍ سواء.

  • البلح بالحليب:

تناول البلح والتمر قبل عملية الجماع يزيد الرغبة الجنسية ويقوي الانتصاب،
كما أن شرب الحليب يعود بالنفع على كافة أجزاء الجسم لما يمده به من عناصر غذائية تساهم في تقويته،
ويعد تناول البلح بالحليب بمثابة دمج لكل فوائدهم ويعمل كصيدلية متكاملة تحمي الرجل من الضعف الجنسي،
كما يخلصه من البرود الجنسي ويحميه من سرعة القذف.

علاج الفتور الجنسي وضعف الرغبة الجنسية :

قد يلجأ البعض إلى محاولة استعادة نشاطه الجنسي عن طريق شراء الأدوية التي قد تكون باهظة الثمن،
غير أنه لحسن الحظ هناك الكثير من الأغذية غير المكلفة والتي تؤدي نفس الغرض من هذه الأدوية،
وتعمل عمل المنشطات الجنسية بدون وجود أعراض جانبية.

بعض المنشطات الجنسية المعروفة :

  • الفياجرا:

انتشر استخدام الفياجرا بشكل كبير في الآونة الأخير فهمي تعمل كمنشط جنسي و مقوي للانتصاب كما تعمل على التحفيز الجنسي،
ويعد تناولها آمناً غير أنها لا تناسب جميع أعمار الرجال وقد لا تكون مناسبة لبعض الرجال الذين يعانون من أمراض القلب،
كما أنها لها بعض الأعراض الجانبية مثل: الصداع، احمرار الوجه والرقبة، احتقان الأنف، تشويش الرؤية، غثيان ودوار، ضيق في التنفس، وانتفاخ في اليدين والقدمين.

  • يوهمبين:

كان اليوهمبين معروفاً قبل الفياجرا وهو نفط يتم استخراجه من لحاء شجرة غرب أفريقيا اليوهمبين منذ قديم الأزل، وتم تحويله إلى شاي واستخدامه كعلاج للعجز الجنسي؛
فهو يعمل على تعزيز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويقوي الانتصاب ويشترك مع الفياجرا في الأعراض الجانبية مثل: القلق، وزيادة ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم.

  • الجينسنغ:

نبتة صينية تعني “جذور الرجل، عرفت منذ قديم الأزل وتستخدم كمنشط جنسي تثير الشهوة الجنسية،
كما تنشط الطاقة والذاكرة ولها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي المركزي، و أنسجة الغدد التناسلية ونظام الغدد الصماء.

 

 

 

قد يعجبك

عن الكاتب

Asmaa Magdy

Asmaa Magdy

حاصلة على ماجستير في علوم الحاسب، أعشق الكتابة، أم وأسعى لمساعدة جميع الامهات من خلال نقل خبراتي الشخصية.

اترك تعليقك