تعتبر مشكلة فقدان شهية الطفل مشكلة شائعة الحدوث وتصيب العديد من الاطفال في عمر يتراوح بين عامهم الثاني وعامهم السادس, والتي تسبب معاناة وقلق الوالدين وذلك لخوفهم على صحة طفلهم وحرصاً على نموه بشكل سليم.
وتظل مشكلة ضعف الشهية عند الطفل مستمرة لفترة قصيرة وذلك بسبب التغيرات المختلفة في مزاج الطفل العام،
ولكن إن إستمرت هذه المشكلة لفترة طويلة فقد يكون ذلك ناتجاً عن سبب أكبر فيجب على الأهل إكتشافه حتى قوموا بحله ومساعدة طفلهم للعودة لوضعه الطبيعي وغذائه الصحي، ولكن وبشكل مبدئي يجب أن تكون العادات الغذائية للعائلة صحيحة حتى يتعلمها الطفل، وكذلك يجب على العائلة تعلم الطرق الصحيحة عند التعامل مع الطفل ضعيف الشهية.
- تعرفي على: لعب الطفل بالطعام، هل هو سلبي أم إيجابي؟
أسباب فقدان شهية الطفل وضعف الشهية عند الأطفال
تتعدد أسباب فقدان شهية الطفل وضعفها ومنها:
- إصابة الطفل بإلتهابات بكتيرية أو فيروسية أو حدوث خلل صحي في منطقة الفم كتقرحات وفطريات الفم وهي من أهم أسباب ضعف شهية الطفل.
- مرور الطفل بفترة التسنينوالتي تسببها من آلام مصاحبة للتسنين والتي تجعل من تناول الطعام أمر مزعج جداً, ويعتبر هذا من الأسباب المؤقتة لضعف شهية الطفل.
- تغير نمو الطفل حيث أنه يكون نموه بطيء بعد عامه الأول والذي يسبب التقليل من الكمية المطلوبة من الطعام لنموه، فيعتبر هذا السبب طبيعياً ولا يسبب القلق.
- أيضاً من أسباب ضعف شهية الطفل هو تقديم الطعام بطريقة سيئة والذي يؤدي إلى عدم رغبة الطفل بتناول الغذاء أو إجبار الطفل على تناول أنواع معينة من الطعام لا يفضلها الطفل والذي تترك أثر سلبي على نفسية الطفل.
- وضع قواعد مشددة بشكل كبير ومبالغ فيه لإتباع آداب المائدة.
- حاجة الطفل إلى الرعاية والإهتمام فيتخذ الطفل رفضه لتناول الطعام كوسيلة للفت إنتباه الأهل إليه, أو أنه يقوم بذلك التصرف حتى يسبب الإزعاج لأهله بسبب منعه من بعض الأمور التي يرغب بها الطفل أو معاقبته بسبب تصرف خاطئ قام به الطفل.
- الإضطرابات النفسية والعصبية لدى الطفل.
- شعور الطفل بالخوف والوحدة بسبب وجود عوامل من حوله تفقده الإحساس بالأمان.
- إصابة الطفل بأمراض فقر الدم التي تضعف لديه الشهية.
ما هو علاج ضعف و فقدان الشهية عند الأطفال؟
- لا تجبري طفلك على تناول الطعام، أو تقديم الطعام الذي لا يرغب فيه وإجباره على تناوله.
- اجعلي وقت الطعام مليء بالمرح والأجواء السعيدة، وابتعدي قدر الإمكان عن الغضب والعنف في هذا الوقت.
- لا تذكري ضعف شهيته أمامه حتى لا يشعره ذلك بالإهتمام ويزيد في عناده.
- ابتعدي تماماً عن تقديم الحلويات والأطعمة الغير صحية بين الوجبات الرئيسية، وقومي بتقديم وجبة صحية واحدة بين الوجبات.
- استشيري الطبيب عن إمكانية تقديم الفيتامينات المقوية والفاتحة لشهية طفلك.
- قدمي لطفلك الطعام بشكل جذاب ومغري وبه العديد من الألوان وبالأشكال المحببة لديه.
- اعرضي مجموعة من الأطعمة على طفلك واجعليه يقرر نوع الطعام الذي يريد تناوله وكذلك الكمية.
- اقرئي مع سالوبيت: طرق تقوية عظام الطفل
علاج ضعف وفقدان الشهية عند الأطفال بالأعشاب
هناك بعض الأعشاب التي تعمل على علاج ضعف وفقدان الشهية عند الأطفال ومنها:
- الحلبة: نخلط ملعقة كبيرة من الحلبة في كوب من الماء في إناء صغير ونضع الإناء على النار لمدة خمس عشر دقيقة حتى يغلي الخليط تماماً ثم نصفي الخليط ونزود الطفل به قبل تناوله وجبة الطعام بنصف ساعة.
- اليانسون: نغلي ملعقة من اليانسون مع كوب من الماء في إناء صغير على النار لمدة عشر دقائق ونصفي الخليط ثم نزود الطفل به مرتين يومياً بعد الإفطار والعشاء.
- الزعتر: نخلط الزعتر مع زيت الزيتون وزيت السمسم ونزود الطفل بخليط الزعتر والزيت مع الخبز.
من خلال تلك الأعشاب يمكنك علاج ضعف وفقدان الشهية عند طفلك.
المصدر.
