قد يحدث ألم البطن بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية لعدة أسباب مختلفة، وأنت كأم جديدة لابد أنك ترغبين في معرفة علاج ألم البطن بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية وكذلك الأسباب المؤدية له حتى لا تشعري بالقلق، تابعي معنا مقال لتتعرفي على أهم أسباب الحالة، وكذلك أهم طرق علاجها.
اسباب الم البطن بعد الولاده الطبيعيه
يمكن أن يحدث ألم البطن بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية لعدة أسباب نوضحها فيما يلي:
عوده الرحم إلى حجمه الطبيعي
بعد الولادة يتقلص الرحم للعودة إلى حجمه الطبيعي، وتحدث به العديد من الانقباضات، والتي يمكن أن تبلغ شدتها بعد الولادة لفترة تستمر من يومين إلى ثلاثة، وخصوصاً في الحالات التي تقوم فيها الأم بالرضاعة الطبيعية، حيث أنها تزيد من إفراز هرمون الأوكسيتوسين والذي يزيد من انقباضات الرحم.
قد يهمك أيضاً: شكل و حجم الرحم بعد الولادة و التغيرات التي تطرأ عليه قبل وبعد الولادة
الإمساك
يمكن أن يحدث الإمساك بعد الولادة لعدة أسباب، حيث أن ارتفاع نسبة هرومون البروجيستيرون وبعض العقارات المستخدمة في التخدير والمضادات الحيوية ومسكنات الألم بعد الولادة، جميعها تؤدي إلى الإمساك، كما يمكن أن يحدث بسبب قلة وجود الألياف في الحمية الغذائية الخاصة بالحامل، كما أن أمراض البواسير وضعف حركة العضلات الواصلة بين الشرج وفتحة المهبل يمكن أن يكون سبباً في شعور المرأة بالإمساك، والذي يؤدي إلى حدوث الكثير من التقلصات والآلام في منطقة الأمعاء فلا يتم إخراج الفضلات بصورة تامة، وقد يحدث تحجر مما يزيد من التقلصات والآلام.
قد يهمك أيضا: الإمساك بعد الولادة ماهي أسبابه وكيف أتخلص منه؟
بعض الالتهابات
في بعض الحالات قد تحدث التهابات داخل الجسم، قد تتسبب هذه الالتهابات في حالة من الألم، ومن أشهر الالتهابات التي تؤدي لحدوث آلام البطن:
- التهاب البطانة الداخلية للرحم.
- التهابات المهبل.
- التهابات مجرى البول.
- التهاب الزائدة الدودية.
قد يهمك أيضاً: التهاب مجرى البول بعد الولادة السبب والأعراض وطرق العلاج
أسباب ألم البطن بعد الولادة القيصرية
يمكن أن يحدث الأمر نتيجة لعدة أسباب منها:
مغص بعد الولادة القيصرية
تعتبر آلام ما بعد الولادة القيصرية أحد أسباب ألم البطن، وقد يستمر ألمها إلى أن يتم شفاء الجروح الداخلية والخارجية، ويجب على الأم في خلال ذلك التأكد من حصولها على قسط كافٍ من النوم وذلك للتقليل من آلامها.
أسباب أخرى لحدوث الألم
- الإمساك.
- الالتهابات.
- البواسير.
ألم مثل الطلق بعد الولادة
قد تشعري بمغص الولادة الطبيعية الشبيه بالطلق، والذي يكون من أهم أسبابه عودة الرحم إلى حالته الطبيعية وحجمه السابق قبل الحمل، حيث تزداد تقلصات الرحم وخاصةً في حالة الرضاعة الطبيعية والتي تحفز الهرمون المسبب للطلق، مما يعطي إحساس بالمغص والتقلص والألم، كما أن إحساس الألم يزداد إذا كانت هذه هي ولادتك الثانية أو الثالثة.
إلى متى يستمر مغص بعد الولادة ؟
في حالة الولادة الطبيعية يبلغ الألم شدته خلال اليومين أو الثلاثة التاليين للولادة، أو قد يستمر إلى عشرة أيام، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يستمر الألم إلى ما يقرب من ستة أسابيع إلى أن يعود الرحم إلى حالته الطبيعية، وفي حالة الولادة القيصرية يستمر الألم إلى أن تلتئم الجروح الداخلية والخارجية للرحم.
علاج ألم البطن بعد الولادة
يمكن علاج ألم البطن بعد الولادة بعدة طرق، منها التالي:
- تحتاج المرأة بعد الولادة إلى كمادات دافئة على مكان الرحم دوماً، وذلك للتقليل من حده الألم الناتج عن عودته لحالته الطبيعية.
- التحرك لفترة من الوقت، فبعض النشاط الخفيف قد يكون مفيدا لك.
- ممارسة تمارين الاسترخاء.
- يمكن استخدام المسكنات وذلك بعد استشارة الطبيب.
- في حالة الإمساك، يجب الحصول على كمية مناسبة من المياه خلال اليوم، كما أن الاهتمام بالطعام المحتوي على كمية كبيرة من الألياف يقلل من ألم الإمساك لدرجة كبيرة.
مسكنات بعد الولادة الطبيعية
قد تبحثي عزيزتي عن أهم المسكنات التي يمكن استخدامها لعلاج ألم البطن بعد الولادة، في الحقيقة هناك بعض المسكنات التي يمكنك استخدامها، ومنها:
- الإيبوبروفين، وهو من المسكنات التي يمكن استخدامها دون وصفة طبية.
- موترين، وهو من المسكنات التي تقع ضمن فئة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وهو من المسكنات الآمنة خلال الرضاعة.
- تايلينول، هو أحد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وهو آمن تماماً خلال الرضاعة.
- الكودايين، وهو أحد المسكنات التي لا يجب استخدامها إلا تحت إشراف الطبيب، لأنها قد تسبب الإدمان.
علاج المغص بعد الولادة بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لتخفيف المغص بعد الولادة، أشهر هذه الأعشاب:
- مغلي أوراق التوت.
- مغلي البابونج.
- مغلي الشمر.
- مغلي القرفة.
- مغلي الينسون.
- مغلي الحلبة.
- مغلي النعناع.
- مغلي عشبة يارو.
- مغلي عشبة القراص.
- مغلي عيدان الشوفان.
قد يهمك أيضاً: أفضل المشروبات بعد الولادة
والآن وفي نهاية مقالنا عن علاج ألم البطن بعد الولادة وأهم أسبابه، أخبرينا هل كان المقال مفيدا لك؟ وهل جربت أي من الطرق التي ذكرناها؟ وهل خففت من ألمك؟
يمكن علاج المغص بعد الولادة بالأعشاب مثل البابونج، والشمر، والحلبة، والقرفة.
يعتبر الإيبوبروفين هو أفضل مسكن للمغص بعد الولادة، ولكن لا يجب تناوله إلا بعد استشارة الطبيب الخاص بك.
يمكن علاج تقلصات الرحم بعد الولادة بالاعشاب مثل الزنجبيل، والحلبة، والقرفة.
