طرق طبيعية لتثبيت الحمل لاشك أن الإجهاض وفقدان الجنين هو شيء تخشاه كل حامل خاصة في أشهر الحمل الأولى لأن الجنين يكون قيد مرحلة التكوين ولازال الحمل في حاجة إلى تثبيت، وهو ما يتعرض إليه بعضٌ من السيدات نتيجة وجود ضعف في بطانة الرحم في هذه الفترة من الحمل، وفي الواقع ليس هذا هو السبب الوحيد؛ فضعف نسبة هرمون البروجستيرون الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتبويض يعد أحد أسباب الإجهاض أيضًا، وهذا الهرمون هو المسؤول بدوره عن تثبيت الحمل بشكلٍ طبيعي حيث أن زيادة معدلاته يعمل على منحك حملًا صحيًا وثابتًا.. ولكن هل ثمة طرقٌ طبيعية لتثبيت الحمل يمكن للحامل الأخذ بها؟
طرق طبيعية لتثبيت الحمل :
من الطرق التقليدية لتثبيت الحمل هو أن يطلب الطبيب من الحامل اتباع كافة سبل الراحة التامة وعدم بذل أي مجهود من شأنه أن يضر بالحمل، وفي بعض الحالات التي تعاني فيها المرأة من تاريخ سابق في الإجهاض قد يلجأ الطبيب إلى ربط عنق الرحم بهدف المحافظة على الجنين خاصةً في حالات الحمل بتوأم وحالات ضعف المشيمة.
ومن بين الطرق الطبيعية لتثبيت الحمل أيضًا هي رفع قدمي الحامل وملازمة الفراش إلى جانب تفادي ممارسة الجماع منعًا لفقدان الجنين.
[mks_icon icon=”fa-arrow-left” color=”#000000″ type=”fa”] اطلعي أيضًا على: ماذا تعرفين عن كيس الحمل الفارغ ؟
تثبيت الحمل بطرق طبية
في بعض الحالات الطبية لا تجدي الطرق الطبيعية المعروفة نفعًا الأمر الذي يستدعي تدخل الطبيب من أجل المحافظة على الحمل؛ فيقوم الطبيب بإعطاء حقن تثبيت الحمل والتي تحتوي على هرمون البروجسترون (هرمون الحمل) وتشعر الحامل بعد هذه الحقن بالدوار والغثيان سرعان ما تختفي هذه الأعراض بعد فترة من الحقن.
[mks_icon icon=”fa-arrow-left” color=”#000000″ type=”fa”] تابعي أيضاً: متى يكون اختبار الحمل خاطئ؟
تثبيت الحمل بالأعشاب
أظهرت بعض الأبحاث التي أجريت على عشبة كف مريم (تشاستيبيري) أن لها تأثير ممتاز على تحسين مستوى هرمون البروجيستيرون، كما أن لها فوائد في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية وحالات تأخر الحمل حيث تعمل هذه العشبة على تحفيز الغدة النخامية على إنتاج هرمون اللوتين الذي يعمل على تحفيز المبيض على إنتاج هرمون البروجيستيرون.
طرق تثبيت الحمل في الشهور الأولى
- على الحامل تناول حمض الفوليك أسيد الذي يعمل على تثبيت الحمل وتفادي التشوهات الخلقية في الجنين.
- الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن فهذا يساعد على تكوين صحي للجنين ويعد من أهم مثبتات طبيعية للحمل.
- التقليل من تناول الكافيين وهذا من أهم الطرق تثبيت الحمل في الشهور الأولى.
- تفادي التعرض لأي نوع من أنواع الأشعة التي تؤثر على الجنين مثل أشعة الليزر والأشعة السينية.
- تجنب التعرض للضغوط النفسية والقلق والعصبية.
- تجنب ارتداء الكعب العالي أو الجلوس بطريقة غير صحية والتي يحدث فيها شد لعضلات البطن.
- لابد من عمل الفحوصات الدورية للجنين للتأكد من سلامته والمتابعة المستمرة مع الطبيب.
- يجب تجنب تناول أي نوع من أنواع الأدوية إلا بعد الرجوع إلى الطبيب.
[mks_icon icon=”fa-arrow-left” color=”#000000″ type=”fa”] ربما يهمك أيضاً : هل مثبتات الحمل تمنع الولادة الطبيعية؟
